毎年恒例、ダイエットの誓い。でも今年は違うぞ！（？）頑張るんだもん！
大学時代、友達とビルディー（ファミレス）で何度誓約書を書き合ったことか・・・誓約書を書く前に目玉のせハンバーグを食べてるからね（笑）。
学生時代とは違って今は深刻！
30過ぎるとなかなか体重は落ちないって言うし、年末年始で確実に２kgくらいは太りました＝□＝；薄々気づいてはいたけど、アッキーナ（同僚）に言われてしまった。やっぱりバレてたかっ
早速、代謝を上げる「紅茶」と体温を上げる「しょうが」を混ぜたGinger Teaを飲む♡
目指せ！マイナス◯キロ！！
具体的には、年末年始の暴飲暴食がたたっているので、食事を気をつけます＝▼＝；あとは、今年に入って毎日続けている（まだ５日。笑）ストレッチ！
その他もろもろ、手帳に書き込んだぞ！
でも無理なことはしないんだ〜♬
キャベツだけ食べるとか、毎日走るとか、絶対無理だも〜ん。
Achievableな目標を立てたぞ☆
でも恥ずかしいから効果が出たらもろもろの方法もご報告します（笑）。
