玄米

昨日お米屋さんでGETしたミルキークイーンの玄米。聞いてはいたけど、やっぱり玄米て体に良い＆血糖値を上げにくいから太りにくいんだね♩今のジムでも玄米を薦められたよ。

しかし、問題は土鍋で美味しく炊くのが難しい…昨日やってみたけど失敗(>_>)真っ黒焦げになり、米も炊けてない状態。部屋全体が炭臭くなっちゃった^_^;