4日目

ランチに食べたもも♡

朝と昼は果物もオッケー！

夜ご飯はキムチ鍋！

こんなにボリュームあるけど全部野菜と繊維質♩大根、白菜、しめじ、ネギ、しらたき、ニラ、春菊。

キャベツはぽりぽりそのまま食べて、たくさんあるきゅうりのぬか漬けも。