新しい靴でウキウキだぜ〜♩
車でジムへ^ ^
そして、ついに、ついにプロテインを飲み始めた‼︎
上かバニラ味のVeganプロテイン。一回に23gのたんぱく質が摂れます。
下は、抹茶味の青汁！
実は、仕事でプロテインも私の担当カテゴリー。試飲などで飲んだことはたくさんあり、こないだのシアトルでも嫌と言うほど試飲…
でも、やっぱり独特の飲み辛さが嫌いで、飲む気にはなれなかったんだけど、この間また試飲でこの間作り方を教えてもらったら「あら、美味しい！」。
バニラ味のプロテインを牛乳で混ぜ、氷1個と抹茶あらの青汁を入れてシェイク‼︎このプロテインは甘みがほんのりだから、一回の量の200〜300mlも割と平気で飲めた♩
