負のサイクル

最近は毎日10時に寝てます！

リビングで…^^;

そして夜中に乾燥で目がさめる、という。。またすぐベッドに移動して寝るから、合計睡眠時間は多いけどやっぱり疲れがとれていないのか翌日も眠い。

このサイクルどうにか断ち切らねば…

明日はお休み♡

長野からがっくん&アチャコたちが来るので、今日は仕事終わりに実家に直帰。2・3月は私、アチャコ、ワカちゃん、甥のゆうちゃん、がっくんと誕生日だらけだから、みんなで合同誕生日会をする予定☆